健康是最大的幸福，全民健身澆灌全民健康幸福之花。
近年來，隨著全民健身國家戰略深入實施，政策接連出臺落地，健康中國和體育強國建設邁出新步伐。中共中央辦公廳、國務院辦公廳近日印發《關于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》，提出深化體衛融合，制定實施運動促進健康行動計劃，鼓勵有條件的醫療機構加強以體育運動康復為特色的專科能力建設。
在健康中國建設道路上，全民健身正與全民健康深度融合，助推“治未病”關卡前置。國家發展改革委黨組成員、秘書長趙辰昕介紹，近年來，全民健身參與程度不斷提高，“多鍛煉、少生病”越來越成為一種社會共識。
作為推進全民健身向縱深發展作出的頂層設計，意見涵蓋全民健身的體制機制、資源布局、健身載體、賽事活動、社會氛圍等方面，提出一系列改革措施。
2021年10月16日，觀眾在中國國際福祉博覽會上體驗一款智能物聯網長者運動康復系統。新華社記者 才揚 攝
意見提出，推動國民體質監測站點與醫療衛生機構合作，推廣常見慢性病運動干預項目和方法，倡導“運動是良醫”理念。
中日友好醫院康復醫學科副主任江山表示，醫院有關運動損傷和運動康復的門診也會起到一定的監測作用。同時，專業團隊還和一些社區或社區醫院合作，定期對當地老年人進行康復運動的指導和評估。
“運動本身就是康復醫學的重要組成部分。”江山說，對于腦血管病患者及一些心肺疾病患者，可以通過運動改善其自身生理功能，進而達到生活自理的目的。此外，對于常見的肌肉骨骼損傷患者，更是要通過運動來改善其功能。
據悉，到2021年底，我國人均體育場地面積達到2.41平方米，經常參加體育鍛煉人數比例達37.2%。與此同時，越來越多的人也意識到體育運動康復的重要性。
2021年10月13日，在上海市徐匯區康健街道的“長者運動健康之家”，老人們在健身后練習八段錦。新華社記者 王翔 攝
“無論是基礎研究還是臨床研究，都發現運動能夠改善患者的各項功能，對不同疾病產生不同作用。”江山表示，康復醫學中有一個概念叫“運動處方”，就像開藥品處方一樣，醫生會制定特定的運動處方，規定患者的運動強度、運動時間、運動頻率等內容。對于患者身體恢復，運動處方相比日常運動更具有針對性，效果更好。
全民健身功在當代，利在千秋。國家發展改革委社會發展司司長歐曉理表示，如果我國經常參加體育鍛煉人數比例能夠大幅增加，全民健身蔚然成風，不僅意味著群眾體育大發展，更代表我國人民身體素養、精神狀態、收入水平、公共服務供給、產業發展水平、社會文明程度等全方位的提高。
意見要求，到2025年，更高水平的全民健身公共服務體系基本建立，人均體育場地面積達到2.6平方米，經常參加體育鍛煉人數比例達到38.5%。到2035年，與社會主義現代化國家相適應的全民健身公共服務體系全面建立，經常參加體育鍛煉人數比例達到45%以上，體育健身和運動休閑成為普遍生活方式，人民身體素養和健康水平居于世界前列。
“全民健身是實現共同富裕的一個重要內容。”歐曉理說，全民健身具有多元價值，對個人來講，是最實惠的健康投資；對社會來講，是最普惠的公共服務，可以全人群公平享有，全周期保障人民健康，推進健康關口前移，降低全社會的醫療支出；對國家來講，是最經濟的人力資本積累，可以提高全民族的健康水平，促進社會文明進步，帶動人的全面發展。
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