乘地鐵為何常感到耳朵不適
2013年05月10日
地鐵開通，方便了大家的出行，但好幾位讀者都給錢報百科全問發來了問題：為什么乘坐地鐵的時候感覺耳朵不大舒服呢？
網友“小雪無”說：“昨天（05月09日）坐地鐵，感覺有點耳鳴，不知道4個月大的小寶寶能不能坐地鐵，會不會有啥影響？”另一位網友“輕舞無敵”平時上下班都坐地鐵，途中喜歡塞著耳機聽音樂：“總是隱隱感覺耳朵有點脹。以前乘公交的時候也會戴耳機聽音樂，但好像沒有這么難受。難道和乘地鐵有關？”
就這些問題，我們請教了杭州市一醫院五官科的李勇主任。
乘地鐵，為啥常感到耳朵不適
乘地鐵有點像乘飛機，可能造成耳膜不適
地鐵和飛機一樣，本身是個相對封閉的環境，當列車啟動后，車速較快，整個地鐵空間的氣壓低，和人體氣壓會有差值，導致人體耳膜內陷。因此，有些乘客在乘坐地鐵時，耳朵會有不舒服，這屬于正常現象。
乘坐地鐵心情盡量放輕松。耳膜如果感到不適應，可在出站后，捏住鼻子，用力鼓氣，把耳膜鼓起來，使身體內外氣壓差達到平衡；做張開口或吞咽動作也有效。
嬰兒乘地鐵，沒什么大礙
從理論上講4個月大的寶寶是可以坐地鐵的，不會有什么不適。不過，新生寶寶抵抗力比較弱，建議還是盡量少去地鐵等公共場所，容易引起交叉感染。
攜帶寶寶乘坐地鐵時，最好讓寶寶的嘴巴張開，有利于緩解耳膜受壓迫帶來的不適。
坐地鐵聽音樂，最傷耳朵
坐地鐵時，聽耳塞音樂最傷耳朵，久之甚至可能造成耳聾。這是因為地鐵環境嘈雜，為了聽清楚音樂，不自覺地會把音量調大。耳機塞進耳朵里，高強度的聲音會對耳膜造成沖擊，導致毛細胞損傷；而脈沖式的噪聲對聽力的損傷也是最大的。過大的音量和嘈雜的聲音雙重刺激耳朵，時間久了就會導致感音神經性耳聾。
當人耳聽到的音量超過85分貝時，超過60分鐘就會造成聽覺疲勞；當音量達到110分貝以上時，足以使人體內耳的毛細胞死亡。現實生活中，耳機的音量輸出一般在84分貝左右，有些高頻范圍能達到120分貝，而入耳式耳機（耳塞）的音量，比起普通耳機還要高5.5分貝。
聽力受損過程都是無聲無息、逐步推進的，短時間內，可能不會引起注意。如果特別喜歡用耳塞聽音樂，很可能幾年下來，提前擁有一雙衰老的耳朵。
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