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兒童夏季最好的飲料是涼白開

2013年07月30日 來源：齊魯晚報

　　進入三伏天以來，氣溫持續很高，防暑成為了人們生活的重點，尤其是兒童，夏季降溫防暑需更加謹慎，醫生提醒，兒童夏季最好的飲料是涼白開。

　　25日，杭州高溫達40℃,一少年為了“速凍”自己，回到室內將空調調至23℃,后又在5分鐘內吃了飯盒一樣大小的冰淇淋，冰淇淋剛下肚，頭就劇痛。據報道，醫生分析，可能是冰冷的食物突然間進入熱的口腔，給口腔黏膜造成了很強的刺激，并使頭部和面部的肌肉、血管收縮，引起直通大腦的一支動脈痙攣，并沖擊痛覺神經末梢，最終引起頭痛連鎖反應。醫學上將其稱為“腦結冰”。

　　章丘雖沒有達到40℃的高溫，但防暑也是人們近期最關注的問題，尤其是兒童防暑。據章丘市中醫醫院兒科副主任郭水玲介紹，夏季兒童防暑要注意少吃辛辣、油膩的食物，空調溫度設置不能低于28℃,盡量在吹空調的同時不吃冷飲。最好做到不吃或者少吃冷飲，郭水玲說，“夏天兒童最好的飲料就是白開水。”

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