2010-02-02 09:30:19 來源：無錫日報(bào)
寒假年年有，但是錫城一些中小學(xué)今年布置的寒假作業(yè)增添了新內(nèi)容：除了雷打不動的文化科目外，還有一定分量的體育作業(yè)，“題目”也十分新鮮有趣。有的學(xué)校還對學(xué)生體育作業(yè)的完成情況制定了考核辦法，將在開學(xué)時進(jìn)行檢查，使體育作業(yè)從過去的“軟任務(wù)”變成了“硬指標(biāo)”。一些剛剛領(lǐng)到體育作業(yè)的孩子摩拳擦掌：這下可以痛痛快快“玩”一下了！“我是運(yùn)動達(dá)人”，這是無錫市僑誼實(shí)驗(yàn)中學(xué)今年布置的寒假體育作業(yè)題目，他們的口號是“我運(yùn)動、我健康、我成長”，要求學(xué)生在假期中每天參加1小時體育運(yùn)動，項(xiàng)目由孩子自己選擇。連元街小學(xué)的體育作業(yè)同樣是每天參加1小時體育活動，在寒假生活指導(dǎo)手冊上，體育作業(yè)和其它作業(yè)并列，要求小學(xué)生們“爭當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年”。僑誼實(shí)驗(yàn)中學(xué)的大隊(duì)輔導(dǎo)員季昱說，許多孩子在假期因缺乏老師的監(jiān)督和指導(dǎo)而比較“放縱”，體育鍛煉很容易被忽視。所以，給孩子布置硬性的體育作業(yè)，有助于保持體育鍛煉的連貫性，避免孩子假期體質(zhì)下降。
為了檢查寒假體育鍛煉的成效，許多學(xué)校巧妙設(shè)計(jì)了開學(xué)后檢查體育作業(yè)的方法，讓一些“小懶漢”們無法再偷懶。東林小學(xué)的老師告訴學(xué)生們，開學(xué)后要舉行跳繩、踢毽子比賽，評選“跳繩小超人”和“踢毽子小超人”，孩子們必須人人“過關(guān)”，一個都跑不了。而僑誼實(shí)驗(yàn)中學(xué)則要求每個學(xué)生，開學(xué)后上交自己爭當(dāng)“運(yùn)動達(dá)人”以及與家人、朋友一起運(yùn)動的照片，舉行一個攝影比賽。
體育作業(yè)得到學(xué)生的熱烈歡迎。僑誼實(shí)驗(yàn)中學(xué)在布置體育作業(yè)前曾征詢意見時，孩子們歡呼雀躍，不少人立即與志趣相投的同學(xué)約好一起“做作業(yè)”；東林小學(xué)五年級有個班的學(xué)生，這幾天已經(jīng)開始到保利廣場的乒乓球室去舉行比賽，集體完成體育作業(yè)。不過，也有老師對體育作業(yè)能否真正落到實(shí)處表示擔(dān)憂，一位體育教師說：“一個學(xué)期的鍛煉成果，往往在一個假期付之東流。”少數(shù)家長對布置假期體育作業(yè)有抵觸情緒，認(rèn)為假期是參加文化課補(bǔ)習(xí)的好時機(jī)，體育鍛煉可有可無；還有的家長則對孩子們的假期生活放任自流，吃零食、睡懶覺、打游戲、看電視成為一些孩子假期生活的“主旋律”。
專家表示，寒假正是鍛煉身體的大好時候，讓孩子們適當(dāng)補(bǔ)充體能，不失為一種健康有益的度假方式。專家建議，學(xué)生的體能鍛煉每周至少3次，每次大約1個小時左右，其間有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動要結(jié)合。適合的運(yùn)動方式很多，室外可以進(jìn)行的如跳繩、快慢跑結(jié)合、踢毽子、滑冰等，室內(nèi)如羽毛球、乒乓球、室內(nèi)籃球、游泳等。 (趙暉)
來源：太湖明珠
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